ステップアップマスターガイド

　■SUTEP UP MASTER GUIDE

STEP 10　「パラレルスタンスの連続ターン」

●ターンを連続させるために大切なことは、切り換え時にニュートラルポジション（斜面に対して垂直・両足の真ん中）に重心を移動させることです。そして斜度・スピード・ターン弧に合わせた重心の移動と角付けをしてターンポジションを作りターンを仕上げます。

	`1.ターン終盤から徐々に重心を進行方向に対して斜め前に移動させながらニュートラルポジションに移動する準備を始める。`
	`2.切り換えは、完全に重心の位置をニュートラルポジションまで移動させる。`
	`3.ニュートラルポジションからターンする内側方向に両スネを傾ける。そのとき重心も少し内側に入れてターンポジションが完成する。`
	`4.ターンポジションがつくられたらすぐに両足にしっかりと荷重しバーンの捉えを強くする。`
	`5.側方（体の真横）に押す力を増し、両足の角つけをしっかりと行なう。`

`★Wait!ちょっとまった～！`

`切り換えるときに、ニュートラルポジションに戻らないで山側に立ち上がってしまう（左）と、次のターンで腰が外れやすい。また、ニュートラルポジションから腰だけを内側に入れてしまうと、外足の角付けが緩み内足荷重になってしまうので曲がらず直線的に走行をしてしまうので注意しよう！`

　CONTENTS

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■